amatör 5K yarışına süre hedefi olmadan katılmak istiyorum
İlk etkinliğim olacak. Rekor değil, atmosfer ve bitirmek için gidiyorum. Böyle başlayıp sonradan koşuya bağlanan çok kişi var gibi. İlk 5K için yarış gününden önce 5 kilometreyi kesintisiz koşmuş olmak şart mı?
Benzer konular
ilk 5k'da süre hedefi koymadan sadece bitirmeye hazırlanmak yeterli mi
İlk kez 5K etkinliğine katılmayı düşünüyorum. Süre hedefi koymadan sadece bitirmek için hazırlanmak yeterli mi?
ilk 5k'da süre hedefi koymadan sadece bitirmeye hazırlanmak yeterli mi
İlk kez 5K etkinliğine katılmayı düşünüyorum. Süre hedefi koymadan sadece bitirmek için hazırlanmak yeterli mi?
tenise raket almadan kiralık ekipmanla başlamak mantıklı mı
Tenise merak sardım ama raket almadan önce birkaç ders denemek istiyorum. Kiralık ekipmanla başlamak mantıklı mı?
tenise raket almadan kiralık ekipmanla başlamak mantıklı mı
Tenise merak sardım ama raket almadan önce birkaç ders denemek istiyorum. Kiralık ekipmanla başlamak mantıklı mı?
videodan yoga yaparken hareketi doğru yapıp yapmadığımı anlayamıyorum
Videodan yoga yaparken hareketi doğru yapıp yapmadığımı anlayamıyorum. Başlangıçta yüz yüze ders şart mı?
videodan yoga yaparken hareketi doğru yapıp yapmadığımı anlayamıyorum
Videodan yoga yaparken hareketi doğru yapıp yapmadığımı anlayamıyorum. Başlangıçta yüz yüze ders şart mı?