kahvaltı yapmayınca öğlene kadar iyiyim sonra dağılıyorum
sabah iştahım yok ama 12'de ilk öğünde kontrol gidiyor; zorla büyük kahvaltı değil, küçük bir geçiş öğünü deneyen varsa ne yediğini yazsın
10
0
kahvaltı yapmayınca öğlene kadar iyiyim sonra dağılıyorum
sabah iştahım yok ama 12'de ilk öğünde kontrol gidiyor; zorla büyük kahvaltı değil, küçük bir geçiş öğünü deneyen varsa ne yediğini yazsın
cema58Tartışma
0
10